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简单易学的6道紫薯做法.doc

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简单易学的 6 道紫薯做法,看一眼就忍不住流口水 紫薯是一种致命的诱惑,你抵抗得住么很多人爱紫薯,不是因为它的营养,不是因为它的口味,仅仅是单纯的爱上那抹魅惑的紫色。平常做甜点,做粥、做饮料的时候,都可以加点紫薯馅料进去,卖相立马就不同了,超好看超好吃的,喜欢的童鞋收藏起来慢慢试吧最简单的紫薯粥食材100g 紫薯、适量大米、适量清水做法1紫薯去皮,切小丁。2加入少许大米,洗净,淘洗干净。3加入清水。4开启电源,20 分钟左右,紫薯粥就做好了紫薯苦瓜圈食材150g 苦瓜、200g 紫薯、适量蜂蜜、适量盐做法1原料苦瓜、紫薯、蜂蜜。2紫薯去皮切小块,苦瓜洗净;3紫薯块放保鲜袋里,撒入一点水,高火微波炉转 3 分钟;4微波炉转熟的紫薯块用勺子按碎;然后淋入蜂蜜,搅拌均匀成泥 5苦瓜洗净去两头,切成两段,用筷子去掉苦瓜瓤 6锅中水开后加入少许盐,把苦瓜焯水四五分钟后捞出,焯好的苦瓜用凉水冲凉。7往苦瓜里填满紫薯泥,压紧实。8切片装盘即可 9很漂亮的一盘苦瓜紫薯吧,味道是先苦后甜,这个夏天你可以试着做一下哦心形紫薯饼食材500g 紫薯、40g 牛奶、50g 澄面、30g 淀粉、45g 白糖、20g 炼乳做法1地瓜去皮,蒸锅放水,将其蒸熟。2将紫薯趁热取出放在碗内。趁热,放入澄面、淀粉、白糖、炼乳和牛奶 3用擀面杖用力捣,将其和匀,直至没有颗粒,捣出粘性。4取一小块紫薯,用掌心搓成圆球。5再用双手掌心压扁,一端捏成尖角。6用筷子在上面压一下,出来心形的顶部。7成了。8烤盘铺油纸或者油布,将其码在烤盘内。烤箱预热,200 度 5 分钟,再转 180 度,15 分钟即可。紫薯酸奶蛋糕卷食材220g 蛋、75g 细砂糖、52g 黄油、28g 牛奶、55g 低粉、25g 酸奶、75g 紫薯泥、30g 糖粉、适量油、适量盐做法1黄油软化加糖粉打至顺滑发白 2加入紫薯泥搅拌均匀 3加入酸奶搅拌均匀备用 4蛋糕片烤好后,取出烤盘 5用小刀沿四壁划一圈,使四壁脱离烤盘 6将烤盘倒扣在油纸或晾网上,用力震一下,蛋糕片即可脱出 7揭开表面的油布 8很整齐完美的一张蛋糕片完成,一点儿也没有皱纹 9反转过来后,铺上馅料,卷起冷藏后即可切片。紫薯蛋挞食材10 个蛋挞皮、130ml 淡奶油、90ml 牛奶、40g 白糖、2 个蛋黄、1 个全蛋、100g 紫薯做法1紫薯洗净去皮切成小块 2放入碟子中放入微波炉高火转 3 分钟至变熟 3牛奶加入糖搅拌均匀 4加入淡奶油搅拌均匀 5蛋黄和全蛋打散但是不要打发 6将淡奶油和牛奶混合液倒入蛋液中搅拌均匀 7用滤网过滤成细腻的挞水 8解冻的蛋挞皮中放入烤熟的紫薯块 9装入蛋挞水至 8 分满 10放入预热 200 度的烤箱中,烤 20-25 分钟至表面出现焦斑即可 11烤好的紫薯蛋挞是不是很诱人紫薯椰奶西米露食材100g 西米、150g 紫薯、200ml 椰浆、200ml 纯牛奶、适量蜂蜜、适量油、适量盐做法1锅中加水,煮开后,下入西米,煮 20 分钟左右。旧文“双果西米露”里有图详解如何煮西米。2一边煮,一边搅一搅。20 分钟后,关火,盖上盖子焖四五分钟。3煮西米的同时,将紫薯去皮切丁,入蒸锅蒸熟。4西米呈透明状,中间有小白点时,捞起,置冷水下冲一冲。另起一锅开水,将西米继续煮 10 分钟左右,至完全透明。煮西米的时间视西米的量而定,西米量多则应适当延长煮的时间,并增加水量。水量尽量足一些。我习惯分两次换水煮,这样比较不会糊锅,也容易煮好。5将煮好的西米置流动的水下冲一冲,再沥去多余水分。6蒸熟的紫薯。7锅洗净,倒入椰浆和纯牛奶,混合均匀,加热。牛奶和椰浆的量可随意调整。我喜欢用纯牛奶和椰浆,香浓些。8加入煮好的西米、蒸熟的紫薯丁,一起煮 2-3 分钟即可。9待微温时调入适量蜂蜜拌匀即可。相关推荐紫薯美食的做法大全 可治 10 大疾病的西红柿做法 水煮菜的做法,奔腾的食欲
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